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老眼鏡の選び方|度数についてやおしゃれな老眼鏡など

2014年04月14日

老眼は治せるか?というテーマについて

よく老眼を治そうという本や記事をみますよね✨

まとめサイトがあるので内容を抜粋しますと


【健康】老眼は治せるのか?・・・予防と改善について

■老眼は45歳あたりを境に自覚

■70歳前後で老眼の進行はほとんど止まる

■老眼の原因は水晶体の機能が衰え、
 弾力性が減少するため
 ピント調整の衰え

■老眼を防ぐことはできないが抑制はできる

■眼精疲労からの肩こり、頭痛もある

■3Dアートでの予防

■眼のストレッチ

1:眼だけを動かす運動
2:まばたきを繰り返す
3:眼をグルグル回す

眼の前に人差し指を立てて、
遠くをみてから指先を見る

※焦点距離を変えるトレーニング

■ピンホールメガネの使用

■手術による改善




なるほど💡


老眼の抑制の為にできるのは
眼のストレッチですかね⤴

3Dアートやトレーニングを習慣づけるのが
よいかもしれません。


ちなみにピンホールメガネというのはこちら

















色々なタイプがありますね💨


手術という手段は白内障になったときに考えますが
片眼で約50万円で、両眼で約100万だそうです💦

中には老眼対策の手術をしている眼科もありますね。
イザとなった時には手術も検討でしょうか。

錦糸眼科




まずは日々のトレーニングで
老眼対策をするのが良さそうです✨






ピンホールメガネの本もあるのですね






ラベル:老眼 治療
posted by louganish at 19:19| 老眼について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする




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